Partez à la rencontre de vous m’aime

Un séjour inoubliable en immersion

Janvier 2020

Et si le temps était venu de vous offrir un moment rien que pour vous ?

Et si vous veniez avec votre plus grande peur, votre plus grande souffrance, votre plus grande difficulté, votre plus grand obstacle… ?

… Pour me les confier afin que je vous aide à les transformer.

Vous repartirez de ce séjour en paix, le cœur léger et des objectifs clairs.

 

Et si vous veniez avec votre plus grand rêve…

…Pour que je vous aide à le rendre possible ?

 

Et si vous étiez perdu, ne sachant plus quelle voie emprunter, quel chemin suivre, quelle décision prendre…

Et que vous obteniez enfin une vision claire ?

 

Et si vous aviez perdu votre joie de vivre, votre vitalité, votre motivation…

Et qu’en quelques jours, vous retrouviez l’envie de créer ou d’entreprendre ?

 

 C’est tout le but de ce séjour en immersion avec un petit groupe de 12 personnes maximum.

Qui suis-je ?

Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller « Les clefs du passé – Se libérer pour changer de vie » (Éditions Eyrolles), conférencière et formatrice.

Mais avant tout, je suis femme, épouse, mère (de 3 enfants) et entrepreneuse fondatrice de 2 entreprises (SAS MN3L Coaching et MN3L Formation).

Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.

Mes atouts :

Voir la lumière même dans le noir le plus total pour vous aider à laisser émerger tout la beauté et la puissance de votre être.

Mon histoire personnelle douloureuse qui me permet d’avoir un radar pour débusquer les croyances, les peurs, les fuites, les blessures…

Mon extrême bienveillance et ma capacité à ne jamais juger vos actes pour vous accompagner avec amour

Ma positivité et mon énergie que je mets à votre service pour vous aider à déployer vos ailes et à vous envoler.

Mes méthodes et tous les outils que j’ai développé pour vous guider sur le chemin de vos rêves.

 

Comme vous, j’ai connu des périodes difficiles et des moments de doutes, c’est pourquoi je connais le chemin, ses obstacles mais aussi la façon dont il est possible de les contourner.

Je sais manifester mes rêves et je vous apprendrai à en faire autant.

DATES

du 19 au 24 janvier 2020

5 jours et 5 nuits – du dimanche au vendredi.
Arrivée le dimanche après-midi, accueil à partir de 16h00.
Départ le vendredi après le petit-déjeuner.

Durant ces 5 jours, je vais vous coacher, en groupe et en individuel. Le programme sera adapté à vos questionnements et à vos demandes. Je vous aiderai à fixer vos objectifs, je vous proposerai des idées à mettre en place et des exercices à pratiquer. Je détruirais les croyances, les peurs, les doutes, les craintes qui se mettent en travers de votre chemin et vous empêchent d’avancer.

Vous repartirez avec des projets clairs et des idées précises. Vous serez emplis de positivité, d’énergie et de joie.

Vous saurez exactement ce que vous devez mettre en œuvre pour réaliser vos rêves.

Retrouvez-moi, dans un havre de paix, en pleine nature pour un séjour en immersion ressourçant et transformant.

IMMERSION TRANSFORMATION
5 JOURS POUR FAIRE DE VOTRE RÉALITÉ UN RÊVE !

Ils ont déjà réalisé leur rêve:

J’ai participé à la retraite de Noémie, j’étais tellement enthousiaste de passer quelques jours en sa compagnie. Le lieu, le groupe, les activités, pour moi tout était formidable. J’ai passé 4j intenses en émotion, en réfl!exion, en relation humaine… les journées étaient trop courtes à mon goût alors qu’elles commençaient à 07h30 jusqu’à minuit ! Nous sommes venus en couple et mon mari a été le cas le plus résistant (oh oui) mais je pense que c est lui qui a le plus évolué au final. Je le sens ENFIN heureux et apaisé ! Nous avons retrouvé du calme dans notre foyer et moi je me sens libérée. Rien que ça !! On réapprend à s aimer bien  et nos enfants en récoltent les fruits.

Lucile

Les raisons qui m’ont poussé à participer à ce séminaire furent :

- Avant tout … bien sûr… Noémie dont je suis le programme les clés du passé, et qui m’inspire tant.

- Ensuite, l’idée de consacrer quatre jours pleins au développement personnel, formule qui me semblait beaucoup plus efficace que des conférences ou exercices au fil de l’eau.

- De plus, la perspective alléchante de couper pendant cette durée avec la pression du travail, la pression du quotidien et même sa famille, pour se consacrer à soi.

- Le lieu choisi, l es repas végétariens de qualité, le yoga du matin

- En enfin, une intuition qui me disant que c’était un appel, au bon moment, une forme de cadeau que me faisait la vie.

Je n’ai été déçue sur aucun de ces points ; ils ont été comblés au-delà de mes attentes.

Mais ce que finalement je retiens le plus, et auquel je ne m’attendais pas, a été de réaliser combien l’effet miroir dans le groupe est puissant. Durant le séminaire, j’ai été bouleversée d’écouter le témoignage des autres participants, et cette émotion m’a permis de réaliser une action qui me semblait totalement irréalisable malgré de nombreuses tentatives : me connecter à mes propres émotions. J’ai dont fait un pas de GEANT sur mon chemin, et seule une telle retraite a pu le provoquer.

Alors, merci Noémie, et merci à mes acolytes !

Dominique
Moi aussi je réalise mon rêve

PROGRAMME

7h30 – 8h30 - Cours de Yoga par professeur diplômé. Cours adapté à tous
8h30 – 9h30 - Petit déjeuner
9h30 – 10h00 – Temps libre
10h00 – 11h30 – Session de coaching de groupe
11h30 – 12h00 – Pause
12h00 – 13h30 – Session de coaching de groupe
13h30 – 14h30 – Déjeuner
14h30 – 16h00 – Session de coaching de groupe
16h00 – 16h30 – Pause
16h30 – 18h00 – Session de coaching de groupe
18h00 – 19h30 - Pause détente libre
19h30 – 21h00 – Apéritif et dîner
21h00 – 22h30 (et parfois au-delà) - Session de coaching de groupe

 

Le programme se construit en fonction des problématiques rencontrées par chaque membre du groupe. Le coaching étant personnalisé, il n’y a pas de contenu type qui soit établi d’avance, il se forme chaque jour au fil des discussions et de ce que Noémie jugera opportun de transmettre.

Les sessions de coaching alternent questionnements individuels, cours de formation et exercices pratiques individuels et/ou collectifs.

Durant la journée, les sessions de coaching pourront être entrecoupées de méditations, visualisations…

La ferme Fortia

Se reconnecter à l’essentiel…

Dans le décor minéral des Baronnies provençales, où l’on vivait jadis de la culture des amandiers et de l’élevage de moutons, se cache un coin secret…que l’on voudrait ne garder que pour soi.

Située à 25mn de Nyons, en Drôme Provençale, dans la commune de Montréal les Sources, la Ferme Fortia propose au voyageur une escapade au cœur d’une nature préservée.

La Dolce Vita à la provençale !

Accès

A proximité de Nyons, le lieu est accessible en voiture ou en train. Toutes les informations pratiques sont indiquées sur le site Internet de l’hébergement.

Les participants qui viennent de régions identiques pourront être mis en relation pour du covoiturage ou pour partager un même wagon.

Pour les arrivées en train à la gare de Nyons, un service de navette au prix de 5 euros par personne permet de rejoindre la ferme.

RESTAURATION ET PAUSES GOURMANDES

Tous les repas, les pauses, les boissons sont inclus dans votre forfait séjour.

A la Ferme Fortia, pas de menu, la carte change tous les jours, selon l’inspiration du moment.

Tous les produits sont frais, sélectionnés auprès de producteurs locaux et cuisinés, avec amour !

Tous les repas seront végétariens et les allergies prises en compte. Pensez à signaler vos intolérances. Les repas se feront en intérieur ou en terrasse selon la météo.

Petit déjeuner continental.

Déjeuner avec boissons chaudes et froides.

Dîner avec boissons chaudes, froides et vin à discrétion.

Pauses :

Fruits frais et secs, tisanes, infusions, thés, café, eau et jus de fruits de producteurs locaux.

HÉBERGEMENT

Profitant d’un panorama féérique sur le cirque du parc régional des Baronnies, 6 gîtes de charme - esprit « comptoir de famille », viennent se lover entre les vergers de cerisiers et les cultures de plantes aromatiques.

Vous serez logés en chambre individuelle avec salle de bain ou de douche privée. Les draps et les serviettes sont inclus dans le forfait.

LOISIRS

A l’heure des ablutions, l’espace Spa & Bien-être invite au ressourcement. Composé d’un jacuzzi, d’une piscine intérieure avec nage à contre-courant et d’un hammam construit en mosaïques de marbre, cet espace zen vient parfaire un moment de relaxation comme suspendu dans le temps.

On se laisse enivrer par les senteurs d’Eucalyptus échappées des brumes du hammam et l’on prend le temps de profiter de sa chaleur.

Tandis que certains profiteront d’un coaching individuel, d’autres pourront s’offrir un moment inoubliable pour se ressourcer et se détendre.

LIEUX DE TRAVAIL ET TERRASSES

Les réunions se dérouleront à L’Orangerie, une salle de travail en pierres apparentes avec vue à 180° sur la vallée des Baronnies et perchée à 700m d’altitude.

De plus, si le temps le permet, nous pourrons profiter des différentes terrasses aménagées pour réaliser les coachings en extérieur.

Des marches méditatives et autres activités seront proposées en fonction du temps et du planning.

PRIX

Coaching

997 EUROS LE FORFAIT COACHING

Ce prix comprend la prestation de coaching de Noémie. L’accès au groupe privé Facebook.  Les cours de Yoga et autres activités.

 

Hébergement et restauration

110 EUROS par jour et par personne pour le forfait hébergement, restauration, spa et boissons. Soit 550 euros pour toute la durée du séjour. Ce prix comprend :

La restauration du dimanche soir au vendredi midi

Les boissons durant toute la durée du séjour

L’hébergement en chambre individuelle en gite de charme du dimanche soir au vendredi matin.

 

Conférences de suivi 

2 conférences seront proposées (une tous les 2 mois) afin de faire un suivi de vos avancées et de vos difficultés. Le format des conférences permettra à tous les participants de pouvoir s’exprimer à l’oral.

 

 

Ne sont pas compris dans le tarif :

• Les transports

• Les hébergements (nuités) en dehors de ces dates

• Les consommations supplémentaires prises en dehors des pauses et repas prévus.

• Les dépenses personnelles

Moi aussi je réalise mon rêve

PHOTOS DU LIEU DE L’ÉVÉNEMENT

Questions les plus fréquentes

Faut-il avoir suivi un des programmes pour venir ?

Cet événement est ouvert à tous, que l’on soit membre ou pas d’un de mes programmes. Bien entendu, si vous êtes déjà membre, vous connaissez davantage mon approche et une partie de mes outils ce qui ne veut pas dire que vous n’apprendrez rien ou que ce sera la même chose. Tout est davantage personnalisé donc parfaitement adapté à votre objectif.

Est-ce que je peux venir en couple ?

Tout à fait, mais ce n’est pas une obligation même s’il s’agit d’un problème relationnel ou qui concerne l’éducation des enfants. La seule condition sera que les deux soient parfaitement d’accord et pas incités, car les résultats peuvent s’en trouver compromis.

Si j’ai un empêchement, suis-je remboursé ?

Si l’annulation est de notre fait, tous les frais seront intégralement remboursés sous 7 jours maximum.

Si c’est vous qui désirez vous désister, aucun remboursement ne sera consenti. Nous vous conseillons de souscrire une assurance.

Le transport est-il inclus dans le prix ?

Les frais de transport sont à votre charge. Vous avez plusieurs options. Le site Blablacar peut vous permettre de trouver un covoiturage. Nous veillerons pour chacune de nos destinations de vérifier que l’accès est possible en transport jusqu’au lieu de rendez-vous.

Dès la fin des inscriptions, Noémie mettra en lien les différents participants afin que ceux-ci puissent se regrouper et éventuellement faire le trajet ensemble. Vous pourrez également venir en voiture, tous les hébergements disposent d’un parking gratuit.

J'ai des restrictions alimentaires

Communiquez-nous vos allergies et autres restrictions et nous en tiendrons compte afin que votre séjour soit le plus agréable possible.

Pourquoi le nombre de participants est-il limité à 12 ?

Le but de ce séjour est de consacrer suffisamment de temps à chacun des participants. Pour garantir cette qualité, il a été décidé que les immersions ne réuniront pas plus de 12 personnes.

Puis-je payer en plusieurs fois ?

Vous pouvez payer en une ou en trois fois le coaching. Les frais de restauration et d’hébergement sont à payer directement à l’hébergeur. Voir avec lui la possibilité d’étaler vos paiements.

Ce séjour peut-il être financé par un organisme de formation ?

Uniquement si vous êtes professionnel. Dans ce cas, nous vous ferons une facture spécifique et nous vous remettrons tous les documents nécessaires tels que nombre d’heures de formation et feuille de présence.

 

Vous avez d'autres questions?
Appelez-moi à ce numéro : 07 56 85 85 33

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